Verhalen uit de Praktijk. (in de maak)
Moe, jezelf kwijt en altijd 'aan'.
Soms weet je dat het zo niet langer kan…
Dat je moe bent. Gejaagd. Dat je hoofd nooit stil is en je lichaam signalen geeft die je niet meer kunt negeren.
Je bent niet de enige. En belangrijker: je hoeft hier niet alleen doorheen.
Herken je jezelf in de verhalen?
Misschien herken je jezelf in één van deze verhalen. Verhalen van vrouwen die vastliepen door stress, overbelasting, hormonale klachten of het gevoel zichzelf kwijt te zijn geraakt.
Geschreven door Marije
In alle verhalen is de naam veranderd en bepaalde details zijn aangepast vanwege privacy redenen. De verhalen zijn met toestemming van de betreffende vrouwen geplaatst.
Het verhaal van Jolanda
Jolanda is moeder van drie kinderen en werkt als HR-manager bij een groot bedrijf. Aan de buitenkant lijkt alles op orde. Maar van binnen voelt het anders.
Ze staat altijd ‘aan’.
Echt ontspannen lukt niet meer.
- Haar hoofd blijft maar doorgaan
- Ze grijpt steeds vaker naar ongezonde voeding
- Vrije momenten verdwijnen in eindeloos scrollen op social media
Haar lichaam voelt moe, maar rust nemen lukt niet.
Wat begon als “even druk” is veranderd in chronische stress en uitputting.
Het verhaal van Marlies
Marlies is alleenstaande moeder van twee kinderen. Ze draagt alles alleen.
Langzaam is ze zichzelf kwijtgeraakt.
- Ze weet niet meer wat ze zelf belangrijk vindt
- Ze piekert veel en slaapt slecht
- Door overgangsklachten voelt ze zich uit balans
- Haar lontje is korter dan ze wil
De vader van haar kinderen is niet in beeld. De verantwoordelijkheid voelt zwaar. Té zwaar soms.
Ze verlangt naar rust. Naar ruimte. Naar zichzelf.
Het verhaal van Anna.
Anna is 35 jaar en gelukkig getrouwd. Samen met haar man heeft ze een grote wens: een kindje.
Maar die wens laat op zich wachten.
Maand na maand groeit de spanning.
De teleurstelling.
De twijfel aan haar eigen lichaam.
Ze zijn gestart met medische stappen, maar Anna voelt dat er méér speelt.
Iets wat je niet altijd ziet, maar wel voelt: verborgen stress in haar lichaam.
Wanneer ze start bij Praktijk Lief en Leef, leert ze opnieuw luisteren naar haar lichaam.
Het verhaal van Iris.
Iris zit tegenover me in de praktijk. Moe. Opgebrand.
Ze heeft veel meegemaakt:
- Meerdere verbroken relaties
- Een burn-out
- Uitval op werk
- Een onvervulde kinderwens
Ze schaamt zich. Voelt zich leeg.
Haar lichaam werkt niet meer mee:
- Pijnklachten
- Buikpijn en hoofdpijn
- Overgewicht waar ze zich niet goed bij voelt
Ze vraagt zich af: “Hoe ben ik hier beland?”
En nog belangrijker: “Hoe kom ik hier weer uit?”
Ik ben bezig haar verhaal te schrijven en zal het hier binnenkort plaatsen.

Je hoeft dit niet alleen te doen
In mijn praktijk begeleid ik vrouwen die vastlopen door stress, burn-out klachten, hormonale disbalans of slaapproblemen.
Samen kijken we niet alleen naar wat er aan de oppervlakte speelt, maar juist ook naar wat daaronder ligt.
Zodat jij:
- weer rust ervaart in je hoofd en lekkerder slaapt
- je lichaam leert begrijpen
- en stap voor stap jezelf terugvindt
👉 Herken jij jezelf in deze verhalen? Neem gerust contact op.
“Mijn missie is om jou te begeleiden naar innerlijke balans, zodat je vanuit licht en liefde kunt leven.”
Bij praktijk Lief en Leef heb ik een aantal sessies gevolgd na de geboorte van mijn zoontje, vanwege slaapproblemen en angstklachten. Marije heeft mij op een hele lieve, rustige en begripvolle manier geholpen. Door haar voel ik meer rust in mijn systeem, durf ik meer los te laten en ben ik milder voor mezelf geworden. Ze heeft me echt geholpen om meer in het moment te leven. Heel dankbaar voor haar begeleiding.
Marije heeft me super goed geholpen met mijn vraagstuk. Ze nam alle tijd voor me en zorgde er altijd voor dat ik op mijn gemak was. Ik ben heel dankbaar voor dit traject en super blij dat ik dit met haar heb mogen doen. Ze voelt je heel goed aan en oordeelt niet wat voor mij heel belangrijk was. Heel erg bedankt Marije💕
Ik ben enorm dankbaar dat ik Marije heb leren kennen. Vanaf het allereerste moment gaf zij mij al een heel vertrouwd en veilig gevoel. Zonder oordeel en zonder (te) zware gesprekken luistert ze goed naar wat je zegt en voelt ze heel goed aan wat je op dat moment nodig hebt. En wat zo fijn is... "alles is goed"! Marije laat mij "voelen" en laat mij in contact komen met mezelf. Geen sessie is hetzelfde; deze past ze aan aan wat er op dat moment nodig is of passend is. Bijzonder te ervaren hoe ze mij steeds meer deurtjes laat openen en inzichten geeft die doorwerken ook buiten de sessies om. Ik zie het als één grote ontdekkingsreis en ik ben erg benieuwd waar deze naartoe leidt... "Ik kijk uit naar de volgende bestemming(en)"! Dank Marije, voor je hulp!
Ik kreeg het traject bij Coaching Lief en Leef aangeboden vanuit mijn werkgever. Ik werd gekoppeld aan Marije, en dat was zeker geen toeval. Omdat we ver uit elkaar wonen, hebben we de sessies online gedaan. Dit werkte verrassend goed; de afstand tussen ons vormde geen enkele belemmering.Marije heeft mij laten voelen dat alle delen van mij er mogen zijn, zonder daarbij afbreuk te doen aan mijn gezonde deel. We hebben online familieopstellingen gedaan, wat ook onverwacht goed werkte en mij dezelfde inzichten gaf als in een fysieke setting.De thema’s die we bespraken ontstonden als vanzelf. Marije wist deze intuïtief en vanuit haar gevoel aan te spreken. Ik heb dit traject als zeer positief ervaren. Marije bracht warmte, liefde en vertrouwen, wat voor mij van grote waarde is geweest.
Hele fijne ervaring met nieuwe inzichten, door een andere benadering van mijn klachten, waar ik echt mee geholpen ben. Super lieve vrouw!
Marije voelt je heel goed aan. Al eerder dan jezelf. Fijne lichaamsgericht werken, waarbij dingen los worden gemaakt die spelen met daarbij alle aandacht voor jou.
Ik ben bij Marije in de praktijk gekomen doordat ik wekelijks terugkerende migraine klachten had. Ik heb bij Marije op de behandeltafel gelegen en met zachte aanraking naar een diepe ontspanning gebracht, die voelde als een reset van mijn zenuwstelsel. Ik voelde de energie als tinteling door mijn hele lijf stromen.De klachten zijn afgenomen van wekelijks naar 1x per maand, doordat ik zelf kan aanvoelen wanneer het op komt zetten en bij de eerste signalen mijn rust kan nemen. De medicatie die voorgeschreven zijn door de huisarts, gebruik ik nauwelijks nog.Heb jij ook klachten? Blijf er niet mee rond lopen! De behandeling van Marije heeft mij hierin echt geholpen en kan ook zeker voor jou een verlichting zijn!
Wat begon als een noodzaak is nu een cadeautje voor mezelf. Marije is een super coach en helpt je echt op weg. Ik volg de holistische therapie bij haar en ik gun haar iedereen. Ze weet precies wat je nodig hebt. De ene keer is het een intense sessie en de andere keer kun je volledig ontspannen door de verschillende vormen die ze toepast in haar therapie. Een echte aanrader voor iedereen!
Ik heb bij Marije een zeer verhelderende opstelling gedaan. Mijn hulpvraag had met eten te maken, het overeten ervan... maar door de opstelling werd duidelijk dat het werkelijke probleem niks met eten te maken had. Hierdoor heb ik stukken kunnen helen, waardoor het lichter in mezelf voelde. Ik ben door de opstelling meer tot inzicht gekomen en weer een stukje dichter bij mezelf! Ben hier zo blij om!!!Marije voelde mij goed aan, haar intuïtie is zo kloppend, ze weet precies dat in te zetten wat nodig is. Samen met haar ruime kennis over opstellingen en fijne persoonlijkheid maakt dat een opstelling bij Marije zeer de moeite waard is.Ik ben Marije erg dankbaar voor deze sessie, die een levenslang groot probleem zichtbaar heeft gemaakt, wat nu geheeld is en ik nu verder kan met dit inzicht.Daarom raad ik iedereen een sessie aan bij Marije, het is het meer dan waard!Tot gauw lieve Marije, ik kom zeker terug!!!♥️
Ik heb een bijzondere en intensieve systemische coachingsessie morgen ervaren bij Marije. Na de intake leek het duidelijk wat er opgesteld zou worden dmv vloerankers, maar al snel kwam Marije erachter dat er iets anders speelde en dat hebben we opgesteld. Het was een best heftige ervaring maar uiteindelijk gaf het mij veel berusting en kwam alles weer samen. Dank je wel Marije voor deze ervaring. Je bent een heel fijn mens en je voelde goed aan wat ik nodig had en je bleef bij me toen ik het moeilijk had.
Ik volg een traject met holistische sessies bij praktijk Lief en Leef. Ik ben hier echt enorm van onder de indruk. Marije is een ontzettend betrouwbare, lieflijke en fijne vrouw. Ik voelde me gelijk helemaal op mijn gemak bij haar. Ze weet precies de juiste dingen te zeggen en doen: zowel professioneel als intuïtief enorm krachtig ontwikkeld. De sessies hebben een enorm positieve impact op mijn leven, waar ik merk dat ik in een korte tijd erg grote sprongen maak. Ik vind het erg bizar wat de impact is van alleen al 1 sessie voor een onderwerp bij Marije, vergeleken met andere hulp die ik in het verleden heb gehad (o.a. traject therapeut en sessies bij een haptonoom). Ook is Marije na een sessie erg betrokken en neemt nog contact op om te kijken hoe het gaat en is gegaan. Ik ben erg dankbaar dat Lief en Leef op mijn pad is gekomen en raad het echt iedereen aan!!
De balans tussen thuis en werk was erg scheef. Ik voelde me meteen op mijn gemak bij Marije. Met Marije heb ik een systemische opstelling gedaan. De sessie gaf mij veel nieuwe inzichten. Bedankt Marije!
Bij Marije heb ik een systematische opstelling gedaan. Het was een hele bijzondere, voor mij nieuwe mooie ervaring. Zo bijzonder wat je onderbewustzijn je kan vertellen.Ik kwam bij Marije zonder echt een specifiek vraagstuk. Het leven gaat goed, met de benodigde struggles van een jong gezinsleven. Maar toch heeft Marije weten te achterhalen wat mij op dit moment blokkeert. Het heeft voor mij dingen bevestigd die ik ergens al wel wist, maar ook zeker nieuwe inzichten gegeven waar ik mee verder kan.Daarvoor wil ik je bedanken Marije! Je bent een ontzettend lieve vrouw, ik heb me constant op m’n gemak gevoeld en kwetsbaar op te durven stellen. En ik hoop op korte termijn graag nog eens een vervolg te geven deze sessie!
Bij Marije geweest voor een hele fijne systemische coachingsessie. Ik voelde me snel op mijn gemak en er werd uitgebreid de tijd voor mij genomen. Kan haar zeker aanbevelen!
Ik heb een hele fijne Reiki-behandeling gehad bij Praktijk Lief en Leef. Marije wist precies de juiste plekken aan te voelen en creëerde een ontspannen, veilige sfeer en bracht warmte op koude plekken. Tijdens de behandeling voelde ik hoe de spanning wegvloeide, en ik ging met een licht en gelukzalig gevoel naar huis. Haar rust, aandacht en vermogen om precies te voelen wat je nodig hebt maakten de sessie bijzonder krachtig.
Ik heb bij Marije een holistische opstelling gedaan. Ze heeft mij op een hele fijne manier begeleid tijdens dit proces. Bij binnenkomst was het mooi om samen te landen, uit het hoofd en in het lichaam.De rust, veiligheid en vertrouwen die Marije uitzend is enorm ondersteunend aan het proces. Dit gaf me het gevoel dat alles er mocht zijn. Ook ziet en voelt Marije goed aan wat er aangekeken mag worden en stelt ze de juiste deskundige vragen.Ik ging naar huis met nieuwe inzichten en praktische handvaten om mee verder te gaan. Bedankt voor deze fijne sessie Marije!
