Het gezicht achter Praktijk Lief en Leef

Mijn verhaal

Als klein meisje wilde ik altijd moeder of kleuterjuf worden. Daarin kreeg ik een mooi voorbeeld van mijn creatieve moeder en lieve vader die in de hulpverlening werkte. Ik groeide op als oudste dochter in een gezin met vijf kinderen, in de provincie Groningen. Inmiddels ben ik wat ouder en heb ik ontdekt waar mijn echte talent ligt: vrouwen, moeders, dochters en ouders begeleiden met liefde en lichtheid naar de wijsheid die zij zelf van binnen hebben.

Hoe Lief en Leef begon

Voordat ik mijn praktijk startte, werkte ik 24 jaar in de jeugdzorg en hulpverlening. Ik was gezinsbehandelaar in Friesland, Drenthe en Rotterdam – in de crisishulpverlening, sociale teams en bij het Daklozenloket. In die jaren zag ik hoe mensen vaak lang moesten wachten op hulp en afhankelijk bleven van hulp. Zodra de hulp stopte diende de herhaling van het patroon zich aan, en verslechterde de situatie weer. Ik dacht vaak: dit kan anders en bracht dat in. Maar op den duur werd ik ziek van mijn werk. Mijn lichaam zei nee tegen de trajecten waar ik niet langer achter kon staan. En mijn baas hield mij de juiste spiegel voor. Hij gaf me de ruimte om het anders te doen, maar wel in de wetenschap dat ik mijn baan rustig zou afronden en een eigen bedrijf zou gaan beginnen. In december 2023 zat ik achter mijn bureau en reserveerde ik mijn domeinnaam. Toen werd mijn bedrijf Lief en Leef geboren. Hier doe ik wat ik het liefste doe: werken aan meer positieve energie, kracht, zelfliefde en regie over je eigen leven.

Voor ouders geldt wat mij betreft: jullie zijn het meest verbonden met je kind. Jullie zijn uiteindelijk de beste begeleiders. Daarom werk ik met jullie – niet met de kinderen. Iedere ouder die stevig staat, met aandacht leeft, gezonde grenzen voelt én positieve levensenergie laat stromen, straalt dit uit naar het kind. En dat maakt jou hun grootste voorbeeld.

Zelf ben ik een jongensmoeder. In 2013 werd ik moeder van een tweeling, en in 2018 kwam daar nog een kindje bij. Een intense, liefdevolle én uitdagende tijd. Ik weet hoe het is om zélf hulp nodig te hebben – en om de moed te vinden om erom te vragen. Hoe het voelt als je geen energie meer over hebt en het overzicht in je leven kwijt bent. Hoe het is om voortdurend voor anderen te zorgen en jezelf daarbij weg te cijferen. Als je lichaam steeds harder “nee” roept door klachten en signalen, maar jij blijft doorgaan – omdat je denkt dat het zo hoort. En ik weet hoe waardevol het is als er dan iemand is die écht naar de kern kijkt en je ziet zonder te oordelen. Zodat je zelf als ouder de regie houdt en tot een blijvende verandering kunt komen. Die ervaring neem ik iedere dag mee in mijn werk.

Ik ben een creatieve doener en doorpakker. Ik spreek duidelijke taal, maar kan ook stil zijn. Observeren. Luisteren met mijn oren én met mijn hart. 💛 Ik voel je aan als je je verhaal deelt, je overtuigingen uitspreekt en je lichaam mee praat. Ik spiegel je, vertaal wat ik zie en hoor, en help je om je ‘aan-knop’ wat zachter te zetten. Zodat er ruimte komt om te ZIJN, te voelen, en te groeien naar de vrouw of de ouder die jij graag wilt zijn.
Zodat jij kunt voelen wat er van binnenuit gezien wil worden.

Liefs,
Marije te Velde